Temat: „Razem weselej” – zajęcia ruchowe

Środki dydaktyczne : płyta CD, magnetofon, krzesła

Przebieg zajęć:

Przed rozpoczęciem zajęć wybieramy w domu pokój w którym jest najwięcej miejsca, a jeśli jest taka potrzeba to przesuwamy stół i krzesła na boki. Do zabawy mogą dołączyć dorośli i starsze rodzeństwo.Na początku zajęć członkowie rodziny biorący udział w zabawie zaczynają rozgrzewkę. Rodzic puszcza płytę ze spokojną muzyką i  pokazuje każde ćwiczenie, a dzieci naśladują go.Pierwszym ćwiczeniem będą:

1.Skłony na wyprostowanych nogach z prostymi plecami,

2.Krążenia kostek

3.Krążenie kolan,

4.Krążenie bioder,

5.Krążenia nadgarstków,

6.Krążenie szyi,

7.Przysiady,

8.Pajacyki,

 Każde z ćwiczeń powtarzamy po 10 razy z krótką przerwą pomiędzy nimi.

Po ćwiczeniach układamy krzesła w kole lub półkole w takiej ilości, .aby było ich o jedno mniej niż osób bawiących się. Wszyscy zajmują miejsca oprócz osoby, najlepiej rodzica, który wyjaśni zasady zabawy i będzie osobą stojącą na środku, która powinna powiedzieć: „Zamieniają się miejscami osoby które tak jak ja…(np. lubię wakacje, zwierzęta, lody czekoladowe, moją siostrę, jasne włosy, kota, trampki na sobie itp.). Wówczas osoby których to wywołanie dotyczy zamieniają się miejscami( osoba inicjująca zabawę też zajmuje miejsce na krześle).

Ponownie ktoś zostaje bez krzesła i teraz to on będzie wymyślał treść następującego wywołania. Ważne  by podkreślić, że wywołania mają być sympatyczne i mogą być śmieszne.Zabawa przebiega tak długo dopóki uczestnicy zabawy mają ochotę wymyślać różnorakie określenia. Po skończonej zabawie wszyscy uczestnicy ustawiają krzesła      i inne sprzęty na swoim miejscu w pokoju.