Szkoła Podstawowa klasa 4 – WF

Temat: Gimnastyka – ćwiczenie poprawiające ogólną sprawność fizyczną z akcentem na wytrzymałość.

Witam.

Dzisiaj kończy się tydzień nauki więc jeszcze odrobina wysiłku i będziecie mogli odpocząć. Wykorzystajcie ten czas na wyjście z domu, spacer lub marszobieg w terenie, parku, polu, lesie. Oczywiście odpowiednio się ubierzcie i zachowajcie bezpieczeństwo.

Tak więc ostatni wysiłek. Przygotujcie rolkę papieru lub zwinięte w kulkę skarpetki, rękawiczki lub coś innego i ćwiczcie z prowadzącym. Starajcie się dotrzymać mu tempa.

Powodzenia.

Link do ćwiczeń: