Szkoła Podstawowa klasa 6a, 7, 8 – WF
Temat: Stabilizacja – trening mięśni głębokich.
Zapoznaj się z filmikiem i wykonaj ćwiczenia z prowadzącym.
Zadanie:
– Wykonaj ćwiczenia, zapisz ile udało Ci się zrobić powtórzeń.
– Poproś rodzica / opiekuna /rodzeństwo żeby zrobili Ci zdjęcie lub nagrali filmik podczas wykonywania przez Ciebie ćwiczeń.
Zadanie wyślij na maila kamilsiud@interia.pl