Arteterapia ZET 1-3
„WIERSZYKI – MASAŻYKI” – zabawy relaksacyjne.
Rodzicu, włącz cicho spokojną muzykę relaksacyjną np. z komputera lub telefonu, albo ulubiona muzykę twojego dziecka. Usiądźcie wygodnie (dziecko plecami do ciebie) i recytując wiersz wykonaj dziecku masażyk zgodnie ze wskazówkami.
Podaję 3 wierszyki do wyboru:
„BRACISZEK”
Przyszła myszka do braciszka. [opuszkami
palców na plecach dziecka wykonujemy posuwiste i delikatne ruchy]
Tu zajrzała, tam wskoczyła, [lekko łaskoczemy dziecko za jednym
uchem, następnie za drugim]
A na koniec tu się skryła. [wsuwamy palec za kołnierzyk]
„RZECZKA”
Płynie, wije się rzeczka [rysujemy na plecach
dziecka falistą linię]
Jak błyszcząca wstążeczka. [delikatnie drapiemy je po plecach]
Tu się srebrzy, tam ginie, [wsuwamy palce za kołnierzyk]
A tam znowu wypłynie. [przenosimy dłoń pod pachę i szybko wyjmujemy]
„PAJĄCZEK”
Wspinał się pajączek po rynnie. [wędrujemy
palcami od dołu ku górze po plecach dziecka]
Spadł wielki deszcz i zmył pajączka [rozkładamy na plecach
płasko obie dłonie i szybko przesuwamy je w dół]
Zaświeciło słoneczko, [masujemy plecy ruchem okrężnym]
Wysuszyło pajączka, rynnę i… [masujemy tak długo, aż poczujemy
ciepło]
Wspinał się pajączek po rynnie… [zaczynamy od początku.]
Wierszyki pochodzą ze strony internetowej
http://zabawaprzedszkolaka.blogspot.com/2011/03/wierszyki-masazyki.html możesz tam znaleźć więcej pomysłów