BRANŻOWA SZKOŁA I STOPNIA, KL. 2A BSI, 3BSI – WYCHOWANIE FIZYCZNE
TEMAT: Nauka choreografii do utworu „Mamacita” Ozuna, Black Eyed Peas & J.Rey Soul.
Witajcie,
Dzisiaj prawdziwa petarda, układ nie jest łatwy (choć jak się tylko patrzy – to wydaje się, że jest bardzo prosty) – ale przecież, wy tańczycie już od września i wasze mięśnie są przygotowane do wysiłku i jestem pewna, że pokochacie ten układ tak samo jak ja😊.
Powodzenia😊
TEMAT: Piłka siatkowa – nauka prawidłowego ustawienia w ataku.
Witajcie,
Przygotujcie się do aktywności fizycznej, zadbajcie o wygodny sportowy strój oraz buty, znajdźcie z domu bezpieczną przestrzeń do ćwiczeń, piłkę zastąpcie balonem lub pluszakiem – pamiętajcie ważna jest technika, resztę będziemy doskonalić po powrocie do nauki stacjonarnej,
Pozwodzenia😊
https://ewf.h1.pl/student/?token=pcm1GRQ2h5Kmj4ddTCSTxFYUKVii3np4dFg4soEfib2BkXIK47
TEMAT: Interwałowy trening całego ciała.
Witajcie,
Przygotujcie się do aktywności fizycznej, załóżcie wygodny strój sportowy, pamiętajcie, żeby nie jeść co najmniej na godzinę przed treningiem.(
Powodzenia😊