Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 2, 3 – WF

Temat : Zajęcia rekreacyjno – zdrowotne. Trening w domu.

Zapoznaj się z filmikiem i spróbuj wykonać ćwiczenia z prowadzącym.
Zrób tyle powtórzeńile potrafisz w swoim tempie.

Temat: Piłka nożna – trening czucia piłki

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym, wykonaj ćwiczenia. Staraj się „czuć piłkę”.

Temat: Joga na stres – nauka relaksu.

Zapoznaj się z filmikiem i spróbuj wykonać ćwiczeniaz prowadzącą.

Zrelaksuje się, to bardzo ważne 😊

Zadanie:

• Wykonaj ćwiczenia – trening w domu.
• Wykonaj ćwiczenia z piłki nożnej (czucie piłki).
• Zrelaksuj się.

Pamiętaj ruch jest bardzo ważny.
Poproś o pomoc w zrobieniu zdjęcia lub filmu rodzica/ opiekuna.
Zadanie wyślij na maila kamilsud@interia.pl
barbaramazalik@gmail.com