Branżowa szkoła I stopnia klasa 2 – WF
Temat: Zajęcia rekreacyjno-zdrowotne – Gry i zabawy ruchowe na śniegu
Witam
Mamy prawdziwą zimę z dużą ilością śniegu, lekkim mrozem. To idealne warunki do aktywności na świeżym powietrzu. Dlatego proponuję Wam dzisiaj jedną lekcję na zewnątrz. Nie siedźcie przed monitorem cały dzień. Ruszcie się i wyjdźcie na podwórko, a tam zapomnijcie że jesteście już prawie dorośli. Bawcie się, rzucajcie śnieżkami, zbudujcie bałwana, róbcie orły na śniegu. Spędźcie aktywnie przynajmniej 30 minut, a przy okazji będzie to forma hartowania Waszego organizmu.
Miłej zabawy
Zdjęcia lub filmik z Waszej zabawy na śniegu wyślijcie na mój adres: bog.wydera@wp.pl
Temat: Trening piłkarski w domu – Doskonalenie kontroli nad piłką.
Powoli opanowujecie umiejętności piłkarskie. Nadszedł czas na ćwiczenia doskonalące. W piłce nożnej dobra kontrola nad piłką, sprawienie że piłka „słucha” zawodnika jest najważniejsza. Bez tego trudno jest dokładnie zagrać do partnera, strzelić bramkę czy ominąć przeciwnika zwodem. Dlatego obejrzyjcie film i wykonajcie zawarta w nim ćwiczenia powoli i dokładnie, a w miarę ich opanowania coraz szybciej.
Powodzenia