Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 2 – WF
Temat: Zajęcia rekreacyjno-sportowe – Ćwiczenia mobilizujące i rozciągające ciało po nauce zdalnej
Witam i dziękuję za dostarczone odpowiedzi z poprzednich lekcji.
Zachęcam do systematyczności i bieżącego odsyłania zadań.
Dziś kolejna porcja ćwiczeń pozwalająca na odciążenie mięśni po całym dniu siedzenia na zdalnych lekcjach. Przećwiczcie dziś wraz z prowadzącym na załączonym filmie, a następnie wykorzystajcie te umiejętności do codziennej regeneracji sił podczas nauki na odległość.
https://ewf.h1.pl/student/?token=lj9kexP0GRvEbsrZsVs0oLJblhW3BvKXLNmGn9MeWyPSKSSudz
Temat: Piłka nożna – ćwiczenia doskonalące czucie i kontrolę nad piłką
Zgodnie z tematem lekcji będziemy doskonalić umiejętności piłkarskie. Pokazane na filmie ćwiczenia wykonajcie kilka razy, aby w pełni móc kontrolować piłkę w czasie gry. Pamiętajcie o zachowaniu bezpieczeństwa w trakcie ich wykonywania oraz obowiązkowo o wcześniejszym przeprowadzeniu rozgrzewki.