SZKOŁA PODSTAWOWA, KL. 5-6b – WYCHOWANIE FIZYCZNE
TEMAT: Kształtowanie koordynacji w zabawach tanecznych.
Witajcie,
Rozpoczynamy dziś kolejny tydzień, ale ten tydzień będzie po pierwsze dużo krótszy, ponieważ potrwa jedynie do środy😊 Tak, w tym tygodniu będziemy świętować Wielkanoc – ale nie zapomnijcie o treningach i aktywności fizycznej. Pamiętajcie o tym zwłaszcza w okresie świątecznym – wtedy przyjmujemy znacznie więcej kalorii niż normalnie dlatego warto tę dodatkową energię zamienić w ćwiczenia😊
TEMAT: Ćwiczenia z nietypowym przyrządem – trening całego ciała.
Witajcie ,
Na dzisiejszą lekcję musisz przygotować plastikowy lub papierowy kubek, wygodny sportowy strój oraz buty
Zapraszam do ćwiczeń.
Powodzenia😊
TEMAT: Trening górnych partii ciała z akcentem na wzmocnienie mięśni obręczy barkowej.
Witajcie,
Dziś popracujecie nad górnymi partiami ciała, będziemy wzmacniali mięśnie obręczy barkowej,
Powodzenia😊
https://ewf.h1.pl/student/?token=8stVzXAnKrVBYykWPfIypZmFiWioUeYSiqG0leQ56syCX5pYdk