SZKOŁA PODSTAWOWA, KL. 5-6B – WYCHOWANIE FIZYCZNE
TEMAT: Ćwiczenia rozciągające całe ciało – streching.
Witam,
Przygotujcie się do ćwiczeń, załóżcie sportowy, wygodny strój, wygodne buty. Na dzisiejszej lekcji nie będą wam potrzebne specjalistyczne przyrządy, zapraszam do ćwiczeń:
Powodzenia😊
(nie zapomnijcie udokumentować wykonywanie ćwiczeń, wyślijcie zdjęcia i filmiki – będą one podstawą do waszej oceny)
TEMAT: Piłka koszykowa: nauka i doskonalenie zwodów.
Witaj,
Przygotuj się do ćwiczeń, załóż sportowy strój i wygodne buty. Najważniejsze jest byś znalazł bezpieczne miejsce w domu do wykonania ćwiczeń, ważne jest by w pobliżu ciebie nie znajdowały się okna czy szklane, delikatne przedmioty. Piłkę do koszykówki zastąp mniejszą, np. piłką do siatkówki (będzie bezpieczniej). Możesz przystąpić do ćwiczeń:
https://ewf.h1.pl/student/?token=qQ0EkqvUNvezpHEbwzgsKAswPp8sAz6KebLyvLtQI4htyAo99k
Powodzenia😊
TEMAT: Piłka Koszykowa: nauka i doskonalenie rzutu pozycyjnego.
Witaj,
Przygotuj się do ćwiczeń, załóż sportowy strój i wygodne buty. Najważniejsze jest byś znalazł bezpieczne miejsce w domu do wykonania ćwiczeń, ważne jest by w pobliżu ciebie nie znajdowały się okna czy szklane, delikatne przedmioty. Piłkę do koszykówki zastąp mniejszą, np. piłką do siatkówki (będzie bezpieczniej). Możesz przystąpić do ćwiczeń:
https://ewf.h1.pl/student/?token=mgI1GmHR8XxEHO3K4wPRYSCMT3nIXIeJvXBdh5P4PFS3s5CMz1
Powodzenia😊
TEMAT: Trening mięśni brzucha.
Witam,
Przygotujcie się do ćwiczeń, załóżcie sportowy, wygodny strój, wygodne buty. Na dzisiejszej lekcji nie będą wam potrzebne specjalistyczne przyrządy, wystarczy mata lub ręcznik, zapraszam do ćwiczeń:
(nie zapomnijcie udokumentować wykonywanie ćwiczeń, wyślijcie zdjęcia i filmiki – będą one podstawą do waszej oceny)