Branżowa szkoła I stopnia – II, III BS
•Piłka siatkowa – odbicia piłki sposobem górnym
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym (dotyczącym części odbicia piłki sposobem górnym).
•Ćwiczenia poranne.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym
Spróbuj wykonać te ćwiczenia obserwując panią prowadzącą. Z pewnością Ci się uda.
•Po zakończonych ćwiczeniach wykonaj kilka wdechów i wydechów. Zrelaksuj się.