BRANŻOWA SZKOŁA I STOPNIA, KL. 1b BSI – WYCHOWANIE FIZYCZNE

TEMAT: Gimnastyka – ćwiczenia funkcjonalne – przysiad.

Witam,

Dziś zajmiemy się ćwiczeniem, które znacie w zasadzie od przedszkola, ale niestety wielu z Was ćwiczenie to wykonuje nie tak jak należy. Mowa jest o przysiadzie.

Wykonaj krótką rozgrzewkę i ćwiczenia zaprezentowane w filmiku poniżej:

1 Zadanie: Jak wygląda dobra technika przysiadu? Zaprezentuj lub opisz ją słowami.

TEMAT: Zdrowe odżywianie.

Witajcie,

Dzisiejsza lekcja poświęcona będzie tematyce zdrowego odżywiania, jak skomponować zdrowe i adekwatne do naszej budowy ciała menu. Obejrzyj nagranie, a następnie przygotuj sobie jutro zdrowe śniadanie – zrób jego zdjęcie i wyślij na mojego Messengera:

Powodzenia😊