Branżowa szkoła I stopnia klasa 1a BS – Wychowanie fizyczne
Temat: Piłka siatkowa: atak, technika rozbiegu, sekwencja kroków i praca ramion.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Zwróć uwagę na pracę zamachową ramion.
Temat: Zumba – nauka nowej choreografii.
Nim przystąpicie do nauki układu tanecznego, pamiętajcie o rozgrzewce. Przygotujecie w ten sposób swoje ciało do wysiłku fizycznego, jednocześnie uchronicie się od urazów.
POWODZENIA😊
Temat: Trening domowy – ćwiczenia całego ciała.
POWODZENIA 😊