Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 1a – WF
1.Temat: Zajęcia rekreacyjno – zdrowotne. Piłka koszykowa – atak pozycyjny.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Zwróć uwagę na atak w piłce koszykowej.
2.Temat: Trening funkcjonalny – wzmacnianie mięśni tułowia.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Wykonaj ćwiczenia. Pamiętaj nie spiesz się.
3.Temat: Edukacja zdrowotna – co się dzieje, gdy nie ćwiczysz?
Zapoznaj się z filmikiem, uważnie słuchaj.
Zadanie:
– Zwróć uwagę na atak pozycyjny w piłce koszykowej.
– Wykonaj ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia.
Jeśli masz taką możliwość wykonaj zdjęcia lub nagraj filmik.
Zadanie wyślij na maila kamilsiud@interia.pl