Klasa 1a BSI

Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 1a – WF

1.Temat: Zajęcia rekreacyjno – zdrowotne. Piłka koszykowa – atak pozycyjny.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Zwróć uwagę na atak w piłce koszykowej.

2.Temat: Trening funkcjonalny – wzmacnianie mięśni tułowia.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Wykonaj ćwiczenia. Pamiętaj nie spiesz się.

3.Temat: Edukacja zdrowotna – co się dzieje, gdy nie ćwiczysz?

Zapoznaj się z filmikiem, uważnie słuchaj.

Zadanie:

– Zwróć uwagę na atak pozycyjny w piłce koszykowej.

– Wykonaj ćwiczenia wzmacniające mięśnie tułowia.

Jeśli masz taką możliwość wykonaj zdjęcia lub nagraj filmik.

Zadanie wyślij na maila    kamilsiud@interia.pl

Related posts

Skip to content