Gimnastyka korekcyjna

Zachęcam do wspólnej zabawy, od dziś już także na świeżym powietrzu.
Tym razem przygotowałem trochę luźniejszą, zabawową i filmową formę. Może taki sposób bardziej przypadnie Wam do gustu? Dajcie znać!

1.

2.

3.Wychodzimy do lasu (bez maseczki), lub na podwórko, czy do parku (należy założyć maskę!!!): szykujemy drogę i tor przeszkód z patyków, kamyczków itp.
skarbów (pamiętajmy o bezpieczeństwie, uważajmy na ostre krawędzie zebranych przedmiotów).

Spróbujcie przejść tor na czas, później na jednej nodze i modyfikujcie zabawę z rodzicami tak, aby jak najwięcej ćwiczeń wykonać razem.

4.Ćwiczymy nasze stopy wg instruktażu:

5.Wzmacniamy swoje mięśnie:

Czekam jak zwykle na Wasze zdjęcia lub filmy… Udanej zabawy!!!