Szkoła Podstawowa klasa 6a, 7, 8 – Język polski

1.Temat: Wykonywanie rozgrzewki w warunkach domowych.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym. Wykonaj ćwiczenia, pamiętaj rozgrzewka jest bardzo ważna. Poprawnie wykonana chroni nas przed kontuzją.

2.Temat: Unihokej – atak szybki.
Zapoznaj się z filmikiem, zwróć uwagę na atak podczas gry.

3.Temat: Ćwiczenia na smukłe i silne ramiona.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym, wykonaj ćwiczenia. Hantle zastąp butelkami z wodą.

4.Temat: 10 zasad zdrowego odżywiania się.
Zapoznaj się z filmikiem, słuchaj uważnie w jaki sposób każdy człowiek powinien się odżywiać.

Zadanie:

• Wykonaj ćwiczenia – rozgrzewka.
• Wykonaj ćwiczenie na smukłe i silnie ramiona.

Pamiętaj ruch to zdrowie!
Jeśli masz taką możliwość zrób zdjęcie, lub nagraj filmik z Twojej aktywności. Zawsze możesz poprosić kogoś by zrobił Ci zdjęcie lub nagrał filmik. Powodzenia 😊
Zadanie wyślij na maila kamilsiud@interia.pl