Szkoła Podstawowa klasa 6a, 7, 8 – Zajecia rekreacyjno – sportowe
Temat: Trening siłowy w domu z wykorzystaniem butelek z wodą.
Zapoznaj się z filmikiem i wykonaj ćwiczenia z prowadzącą.
Zadanie:
– Wykonaj ćwiczenia, zapisz ile udało Ci się zrobić powtórzeń poszczególnych ćwiczeń.
– Poproś rodzica / opiekuna /rodzeństwo żeby zrobili Ci zdjęcie lub nagrali filmik podczas wykonywania przez Ciebie ćwiczeń.
Zadanie wyślij na maila kamilsiud@interia.pl