Szkoła podstawowa – klasa 7-8 – wychowanie fizyczne
1.Temat: Piłka nożna– przyjmowanie i podawanie piłki.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym.
2. Temat: Ćwiczenia poranne.
Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym.
Spróbuj wykonać te ćwiczenia obserwując panią prowadzącą. Z pewnością Ci się uda.
Początki mogą być trudne, nie zniechęcaj się. Dasz radę.
4.Temat: Ćwiczenia relaksacyjne.
Po zakończonych ćwiczeniach wykonaj kilka wdechów i wydechów. Zrelaksuj się.
5.Temat: Zasady zdrowego odżywiania.
Zapoznaj się z filmem.
Mam nadzieję, że wprowadzisz część tych wskazówek do swojego życia.
No i pamiętaj ZOSTAŃ W DOMU!!!