BRANŻOWA SZKOŁA I STOPNIA, KL. 1b BSI – WYCHOWANIE FIZYCZNE

TEMAT: Trening piłkarski w domu.

Witajcie,

Na dzisiejszych zajęciach proponuję trening piłkarski. Pogoda jest już bardzo wiosenna więc ćwiczenia z powodzeniem możecie wykonać na świeżym powietrzu. Będziecie potrzebowali piłki do nogi, wygodny sportowy strój oraz buty do nogi,

Powodzenia😊

TEMAT: Taniec – nauka choreografii do utworu Eda Sheerana: Shape of you.

Witajcie,

Zadanie na dziś: nauczyć się choreografii zaprezentowanej w filmiku poniżej:

Udanej zabawy😊

A dla tych z panów, którzy uważają, że mają dwie lewe nogi do tańca proponuję trening ogólnorozwojowy z obciążeniem własnego ciała.

TEMAT: L. A. Prawidłowa technika biegu.

Witajcie,

Pogoda na zewnątrz coraz piękniejsza, wiosenna, a to sprzyja treningom na zewnątrz. Na dzisiejszej lekcji poznacie prawidłową technikę biegu, a waszym zadaniem będzie pójść pobiegać – następnie napisać jak dystans udało się wam pokonać i w jakim czasie. Najlepiej będzie wykorzystać do tego dostępne bezpłatne aplikacje na telefon,

Powodzenia😊

https://ewf.h1.pl/student/?token=3YqyePoeBkMV79IeEJeck5v2kgkgxl4Jk13dV6VyoGL5c62KIN