Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 2, 3 – WF

Temat: Zajęcia rekreacyjno – zdrowotne. Piłka nożna – żonglerka piłką.

Zapoznaj się z filmikiem i spróbuj wykonać ćwiczenia.

Nie spiesz się, wykonaj mniej powtórzeń, ale zadbaj o poprawność wykonywanych ćwiczeń.

Temat: Badminton – taktyka gry, znajomość punktacji.

Zapoznaj się z filmikiem instruktażowym, zwróć na taktykę gry.

Temat: Bezpieczna aktywność fizyczna i higiena osobista – zasady przenoszenia ciężkich przedmiotów.

Zapoznaj się z filmikiem i spróbuj wykonać ćwiczenie zgodnie z instrukcją.

Zadanie:

– Wykonaj ćwiczenia – żonglerka piłką.

– Zapoznaj się z poprawnym przenoszeniem ciężkich przedmiotów – wykonaj ćwiczenie.

Te ćwiczenie pomoże zapobiec urazom związanym z podnoszeniem ciężkich przedmiotów.

Poproś o pomoc w zrobieniu zdjęcia lub filmu rodzica/ opiekuna.

Zadanie wyślij na maila               kamilsud@interia.pl

                                                         barbaramazalik@gmail.com