Branżowa szkoła I stopnia klasa 2 BS – WF
Temat: Zajęcia rekreacyjno-zdrowotne. Zabawa koordynacyjna kształtująca orientację ruchowo-przestrzenną.
Witam wszystkich uczniów klasy II BS.
Przed obejrzeniem filmu z propozycją dzisiejszych ćwiczeń, koniecznie wykonajcie samodzielnie rozgrzewkę wg odpowiedniego schematu, który znacie z lekcji. Dla przypomnienia: głowa, ręce, tułów, nogi, w siadzie, leżeniu, podskoki. Następnie pracujcie zgodnie z poleceniami na filmie.
https://ewf.h1.pl/student/?token=jwjiDmZ1zds6EmrxzoUE0eODv2eRcWmmJzgJzaLcYh2jbGU8u4
Temat: Piłka nożna – prowadzenie piłki wewnętrzną częścią stopy ze zmiana tempa i kierunku.
Przed przestąpieniem do ćwiczeń przygotujcie sobie piłkę i trochę miejsca. Oczywiście uważajcie na rzeczy w pokoju, by nic nie potłuc. Wykonujcie w swoim tempie ćwiczenie prezentowane na filmie.
https://ewf.h1.pl/student/?token=OzhYhUduTY6u7BhuVqbxOQF9Ym0zSL8Te2RLCJOLs64sKZP3fH
Udokumentujcie swoje ćwiczenia robiąc zdjęcie lub nagrywając krotki filmik i wyślijcie na mój adres:
bog.wydera@wp.pl
Życzę powodzenia i wytrwałości.
29.10.2020
Temat: Piłka siatkowa – doskonalimy znajomość przepisów gry.
Obejrzyjcie film prezentujący zasady gry w piłkę siatkową.
po obejrzeniu filmu odpowiedzcie napytania:
- Jak wysoko wisi siatka?
- Jakie są podstawowe błędy przy odbiciu piłki?
- Wymień co najmniej 5-ciu polskich siatkarzy lub siatkarek.
Odpowiedzi wyślijcie na mój adres: bog.wydera@wp.pl lub na grupę WhatsApp.