Szkoła Podstawowa klasa 4 – WF
Temat: Rytm, muzyka taniec – nauka mini choreografii fitness, rozwijającej poczucie rytmu.
Witam
Dziś nauczymy się krótkiego układu tanecznego, który przygotuje Was do ćwiczeń fitness. Ćwiczenia te są świetną formą aktywności ruchowej poprawiającą koordynacje ruchową, rozwijającą sprawność fizyczną i kondycję. Prawidłowe wykonanie tych ćwiczeń pomoże Wam później w lepszym i szybszym opanowaniu innych umiejętności niezbędnych między innymi w grach zespołowych. Zachęcam zatem do zaangażowania i pracy wraz z instruktorką na załączonym filmie.